Warszawa 20.08.22

„Trening samooceny” albo lekcja po wyciągnięciu siebie z błota auto-deprecjonowania ))

Odbędzie się 20.08.22, godzina 16.00-19.00 pod adresem:    ul. Okopowa 59, VIZJA PARK, 4 piętro, sala konferencyjna 418, Warszawa.

Tematy naszej współpracy:

 

-Wybór, który robi każdy z nas: „być nieszczęśliwym” czy po prostu „żyć”?

-Dlaczego to jest wyborem?

-Jak długo trwa „bycie nieszczęśliwym”? Jak zmienić swój wybór?

-Dlaczego wybór „być nieszczęśliwym” jest przestępstwem? Dlaczego przestępcą jest rownież ktoś, kto lituje się nad osobą „nieszczęśliwą”?

 

-Dlaczego ludzie z własnej woli w ciągu całego swojego życia niszczą wszystkie szanse na najmniejszy sukces.

 

– „Struktura” człowieka: kręgosłup, rola w społeczeństwie, umiejętności, zachowanie, skutki. Czym się różnią. Co oznaczają.

 

-Czym się różni niezdrowe narzekanie na siebie/swoją pracę od poprawnego, zdrowego rozumienia, że „coś robię źle”?

-Algorytm wyjęcia głowy z wiadra z deprecjonowaniem siebie. Cztery skuteczne kroki.

 

-Dla podświadomości nie istnieje czas przeszły. W jaki sposób możemy obrócić tą wiedzę na to, by sobie pomóc.

 

-Dlaczego mimo, że chcemy „dobrze” wychodzi „tak, jak zawsze”. System nerwowy. Głód sensoryczny (emocjonalny). -Jak zmienić swoją tkankę nerwową. Gwiazda Eryksona. Praktyczne ćwiczenia.

 

– Analiza wydarzeń życiowych. Przygotowywanie do osiągnięcia celi. -Praca nad pożądaną przyszłością. Ćwiczenia. Zadania domowe.

 

-Trójkąt Karpmana – dlaczego powstaje. Technika wyjścia z niego.

-Trójkąt „bohatera”.

 

-Odpowiedzi na pytania. Koszt treningu 370zł. Liczba miejsc tym razem będzie ograniczona pojemnością sali .

Zarezerwować miejsce można wysyłając potwierdzenie przelewu na adres wproject12@gmail.com Konto dla wpłat 66 1020 2906 0000 1902 0393 1813.